This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 6 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 7 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Wednesday, February 29, 2012

KUMPULAN INFO KESEHATAN KELUARGA

Diet Sehat

Dengan langkah-langkah praktis berikut, Anda dapat menjalankan program diet Anda tanpa merasa tersiksa. Apa saja trik diet sehat yang tidak membuat Anda tersiksa?

Minum Air Putih

Minum air dapat mengurangi perasaan lapar, Anda dapat mencoba meminum segelas air putih sebelum tergoda keinginan untuk mengemil. Rasa lapar dapat berkurang dengan konsumsi air putih, hasilnya porsi makan pun berkurang. Selain itu, air putih dapat melarutkan lemak yang ada dalam tubuh sehingga mengkonsumsinya sangat baik untuk kesehatan.

Buat Catatan Makanan


Mencatat makanan apa saja yang telah Anda santap dapat membantu Anda lebih berhati-hati untuk setiap makanan yang akan disantap lagi. Ini juga akan membantu agar tidak "kecolongan" dengan makanan yang tinggi kalori yang masuk dalam tubuh.
Catatan hendaknya dibuat secara akurat dan lengkap. Catat semua yang Anda santap termasuk dalam porsi yang kecil seperti 2 keping biskuit juga semua topping dari makanan yang disantap. Misalnya, saat makan roti, catat topping apa yang dipakai. Catat juga seberapa banyak porsi yang Anda makan. Dengan adanya catatan, dapat dianalisa apa yang kira-kira telah membuat berat badan Anda bertambah.
Yang harus diingat dalam melakukan diet adalah perlunya bersikap realistis. Jangan berharap untuk turun terlalu banyak dalam jangka waktu singkat. Dengan pikiran yang tenang dan menerapkan trik praktis ini dapat membuat Anda tidak takut saat akan melakukan program diet.

Pajang Makanan Sehat Anda

Meletakkan makanan sehat seperti buah atau sayuran di tempat yang mudah terlihat akan memudahkan Anda untuk menjangkaunya. Misalnya dengan meletakkannya di bagian tengah kulkas, sebaliknya posisi keju, biscuit, minuman soda atau makanan lain yang kaya kalori dapat diletakkan di tempat yang kurang terlihat.

Tambah Makanan Sehat dalam Piring

Coba tambahkan sayuran pada piring Anda. Boleh saja sesekali menikmati makanan di restoran favorit Anda, tetapi jangan lupa pesan seporsi salad sebagai pelengkap. Sayuran kaya akan serat yang mampu membuat Anda tetap merasa kenyang sehingga perut tidak menagih untuk terus diisi.

Nikmati Makanan

Mereka yang suka makan cepat cenderung lebih cepat gemuk. Hal ini disebabkan karena jika manusia makan secara perlahan dan menikmati makanannya, maka akan memberikan cukup banyak waktu agar tubuh dapat memberi sinyal kenyang pada otak sehingga porsi makanan yang dimakan lebih sedikit. Hindari juga makan sambil mengobrol atau menonton televisi. Kebiasaan seperti ini akan membuat Anda makan dalam porsi lebih banyak.

OLAH RAGA TERATUR

Dengan  melakukan Olah Raga yang teratur akan mengakibatkan badan kita segar dan bugar. tidak merasa cepat capek malas dan lelah.

 ISTIRAHAT YANG CUKUP

AL-QURAN ONLINE ( HOLY QUR'AN )

NAMA DAN JUMLAH PROPINSI DI INDONESIA


  • 1.     Provinsi Nanggro Aceh Darussalam Ibukota nya ialah Banda Aceh
  • 2.     Provinsi Sumatera Utara Ibukota nya ialah Medan
  • 3.     Provinsi Sumatera Barat Ibukota nya yaitu Padang
  • 4.     Provinsi Riau Ibukota nya adalah Pekan Baru
  • 5.     Provinsi Kepulauan Riau Ibukota nya adalah Tanjung Pinang
  • 6.     Provinsi Jambi Ibukota nya adalah Jambi
  • 7.     Provinsi Sumatera Selatan Ibukota nya ialah Palembang
  • 8.     Provinsi Bangka Belitung Ibukota nya yaitu Pangkal Pinang
  • 9.     Provinsi Bengkulu Ibukota nya adalah Bengkulu
  • 10.  Provinsi Lampung Ibukota nya yakni Bandar Lampung
  • 11.  Provinsi DKI Jakarta Ibukota nya adalah Jakarta
  • 12.  Provinsi Jawa Barat Ibukota nya adalah Bandung
  • 13.  Provinsi Banten Ibukota nya adalah Serang
  • 14.  Provinsi Jawa Tengah Ibukota nya ialah Semarang
  • 15.  Provinsi Daerah Istimewa Yogyakarta Ibukota nya adalah Yogyakarta
  • 16.  Provinsi Jawa Timur Ibukota nya yaitu Surabaya
  • 17.  Provinsi Bali Ibukota nya adalah Denpasar
  • 18.  Provinsi Nusa Tenggara Barat Ibukota nya adalah Mataram
  • 19.  Provinsi Nusa Tenggara Timur Ibukota nya adalah Kupang
  • 20.  Provinsi Kalimantan Barat Ibukota nya yakni Pontianak
  • 21.  Provinsi Kalimantan Tengah Ibukota nya adalah Palangkaraya
  • 22.  Provinsi Kalimantan Selatan Ibukota nya ialah Banjarmasin
  • 23.  Provinsi Kalimantan Timur Ibukota nya adalah Samarinda
  • 24.  Provinsi Sulawesi Utara Ibukota nya adalah Manado
  • 25.  Provinsi Gorontalo Ibukota nya adalah Gorontalo
  • 26.  Provinsi Sulawesi Tengah Ibukota nya yaitu Palu
  • 27.  Provinsi Sulawesi Tenggara Ibukota nya adalah Kendari
  • 28.  Provinsi Sulawesi Selatan Ibukota nya adalah Makassar
  • 29.  Provinsi Maluku Ibukota nya yaitu Ambon
  • 30.  Provinsi Maluku Utara Ibukota nya adalah Ternate
  • 31.  Provinsi Papua Barat Ibukota nya adalah Sorong
  • 32.  Provinsi Papua Tengah Ibukota nya adalah Timika
  • 33.  Provinsi Papua Timur Ibukota nya ialah Jayapura

INFORMASI PENDIDIKAN INDONESIA | E - LEARNING CENTER

E- CENTER

proses pembelajaran yang memanfaatkan teknologi informasi berupa komputer yang dilengkapi dengan sarana telekomunikasi (internet, intranet, ekstranet) dan multimedia (grafis, audio, video) sebagai media utama dalam penyampaian materi dan interaksi antara pengajar (guru/dosen) dan pembelajar (siswa/mahasiswa).


NO
NAMA WEBSITE
ALAMAT WEBSITE
1.
BANK SOAL 
Simulasi soal-soal ujian yang disajikan secara online.
2.
ILMU KOMPUTER 
Komunitas E-Learning gratis ilmu komputer Indonesia

3.
ILMU.NET 
Menyediakan tutorial dan teori-teori tentang sistem operasi, Internet, database, dan lain sebagainya.
4.
INDOPROG 
Indonesia Programmer Homepage, Situs Pembelajaran Pemrograman Komputer & Teknologi Informasi.
5.
BASIC COMPUTER (english)
Pembelajaran tentang komputer, komponen-komponen komputer, komponen software dan lain-lain
6.
WEB TUTORIAL 
Panduan membuat homepage atau web page
 
7.
KURSUS GRATIS.NET 
Belajar komputer gratis, menyediakan tutorial-tutorial komputer secara gratis.
8.
EDUKASI.NET 
Situs web yang menyediakan sumber belajar bagi siswa dan guru.

Semoga bermanfaaat...

Saturday, February 18, 2012

DAFTAR BEA SISWA DALAM DAN LUAR NEGERI

1Beasiswa FULL KOREA di University of Ulsan, mau? :)1 Juni 2012
2Beasiswa FULL MSc di University of Exeter INGGRIS, mau? :)2 April 2012
3Beasiswa parsial di London School of Commerce INGGRIS6 Agustus 2012
4Beasiswa FULL + biaya hidup di GIST KOREA, mau? :)15 April 2012
5Beasiswa INGGRIS di School of Politics & International Studies, University of Leeds1 Juni 2012
6Beasiswa FULL KOREA di Silla University, mau? :)28 Maret 2012
7Beasiswa LLM di Brunel University INGGRIS, mau? :)31 Mei 2012
8Beasiswa S1 Hukum di Brunel University INGGRIS, mau? :)31 Mei 2012
9Beasiswa S2 Fine Art di London INGGRIS, mau? :)15 Juni 2012
10Beasiswa FULL KOREA di Kyonggi University, mau? :)9 Mei 2012
11Beasiswa FULL dari Pemerintah Malaysia + biaya hidup & tiket pesawat30 April 2012
12Beasiswa FULL KOREA di Kookmin University, mau? :)30 Maret 2012
13kamu Jurnalis? nih ada panggilan dari Southeast Asian Press Alliance :)31 Maret 2012
14beasiswa S1 Psikologi di University of Kent INGGRIS, mau? :)30 Maret 2012
15beasiswa MBA di University of Cambridge INGGRIS, mau? :)16 Mei 2012
16beasiswa S3 Matematika & Statistika di University of Kent INGGRIS, berani? :D22 Juni 2012
17kamu jurnalis? mau meliput markas besar PBB di New York? nih tiket & akomodasi buat kamu :)30 Maret 2012
18beasiswa di Uni Emirat Arab dari Sheikh Saud bin Saqr Al Qasimi30 Juni 2012
19beasiswa S1 HONG KONG di Lingnan University, mau? :)31 Maret 2012
20Beasiswa Yayasan Goodwill International – Institut Pertanian Bogor23 Maret 2012
21beasiswa S2 di SWEDIA nih, anyone? :)15 Mei 2012
22ada yg mau beasiswa ke Selandia Baru? :)11 April 2012
23Beasiswa FULL S1 perhotelan di BALI, mau? ;)22 Juni 2012
24beasiswa S1 S2 S3 di Beihang Univ CHINA, mau? :)10 Juni 2012
25beasiswa S2 Medical & Health Science di BELANDA1 Mei 2012
26beasiswa S2 Matematika & Ilmu Komputer di BELANDA1 Mei 2012
27beasiswa FULL KOREA di Keimyung University, mau? :)6 April 2012
28beasiswa FULL KOREA di Jeonju University, mau? :)30 Maret 2012
29beasiswa FULL KOREA di Hongik University, mau? :)13 April 2012
30beasiswa musik di OXFORD INGGRIS, mau? :)1 Juni 2012
31Pertukaran Pemuda Antar Negara Wilayah Jogjakarta, ayo ikutan :D11 April 2012
32beasiswa MBA International Business di ITALIA, mau? :)9 Juli 2012
33Beasiswa Yayasan Bakti BCA UI utk yg TIDAK MEROKOK :D18 Maret 2012
34beasiswa S2 INGGRIS di Kingston University, mau? :)31 Mei 2012
35beasiswa S1 S2 INGGRIS di University of Sussex, mau? :)1 Mei 2012
36beasiswa FULL S2 PARIS + biaya hidup & tiket PP, mau? :)30 April 2012
37beasiswa FULL S2 + biaya hidup di London INGGRIS Univ Westminster, mau? :)31 Mei 2012
38beasiswa FULL + biaya hidup di Shanghai CHINA, mau? :)10 Juni 2012
39beasiswa FULL KOREA + biaya hidup di Ajou University, mau? :)31 Maret 2012
40kumpulan lengkap info beasiswa S2 Hukum / LLM di BELANDA1 Mei 2012
41kumpulan beasiswa S2 BELANDA bid studi Environmental Science1 Mei 2012
42beasiswa Pariwisata nih, Tourism & Leisure di ITALIA, mau? :)24 September 2012
43beasiswa Triputra ITS, dpt biaya kuliah + uang saku 5jt :D31 Maret 2012
44beasiswa S1 S2 di London INGGRIS, mau? :)23 April 2012
45beasiswa FULL KOREA di Dong-A University, mau? :)30 Maret 2012
46Beasiswa Program Magang (Sandwich-like) ke Luar Negeri26 Maret 2012
47beasiswa FULL International Relations di Australian National University31 Oktober 2012
48beasiswa LLM di University of Southampton INGGRIS, mau? :)31 Mei 2012
49beasiswa FULL KOREA di Sung Kyun Kwan University, mau? :)30 Maret 2012
50beasiswa FULL KOREA di Kumoh National Institute of Technology, mau? :)6 April 2012
51Presentasi Beasiswa Perancis dari CampusFrance, GRATIS! :)27 Maret 2012
52beasiswa Australia nih dari AusAID, Australian Development Scholarships (ADS), mau? :)17 Agustus 2012
53beasiswa AMERIKA di Honors College, Florida International University9 Juli 2012
54Dental Development Scholarship, University of Kent, INGGRIS20 Juli 2012
55beasiswa FULL KOREA di Chungbuk National University, mau? :)30 Maret 2012
56beasiswa utk tamatan SMA di Bangor University INGGRIS1 Juni 2012
57beasiswa S2 Pendidikan & Pelatihan Guru di BELANDA1 Mei 2012
58beasiswa S2 Business Administration & Management di BELANDA1 Mei 2012
59beasiswa S2 Arts & Humanities di BELANDA1 Mei 2012
60beasiswa S2 Pertanian, Kehutanan & Perikanan di BELANDA1 Mei 2012
61beasiswa S2 PeopleVox, Henley Business School, University of Reading, INGGRIS25 Oktober 2012
62beasiswa ITB, UNPAD, UPI, & UIN Bandung utk lulusan SMA / Sederajat31 Maret 2012
63beasiswa S2 S3 di Chongqing University dari pemerintah CHINA, mau? :)20 Maret 2012
64ada 50 beasiswa S2 S3 ke NEW ZEALAND, mau 1? :D11 April 2012
65Beasiswa / Program Pertukaran Pemuda Antar Negara Wilayah Jawa Timur27 Maret 2012
66beasiswa S1 University of Edinburgh INGGRIS, mau? :)2 April 2012
67beasiswa FULL + biaya hidup di Tokyo JEPANG, mau? :)14 Mei 2012
68beasiswa kuliah FULL sampai lulus + biaya hidup di Univ Paramadina, mau? :)14 April 2012
69beasiswa FULL KOREA + biaya hidup, tiket PP & kursus bahasa di 51 Universitas31 Maret 2012
70beasiswa AFS pertukaran pelajar SMA ke Amerika selama 1 thn, mau? :)1 April 2012
71ada 40 beasiswa S2 University of Edinburgh INGGRIS, mau 1? :)2 April 2012
72beasiswa FULL di KAIST KOREA + biaya hidup & tiket PP, mau? :)30 April 2012
73beasiswa S1 INGGRIS di Keele University15 April 2012
74beasiswa pertukaran pelajar ke La Trobe University AUSTRALIA31 Maret 2012
75beasiswa S1 INGGRIS nih di Kingston University, ayo absen :D31 Mei 2012
76beasiswa S2 INGGRIS di Bangor University, mau? :)1 Juni 2012
77Beasiswa Orange Tulip untuk Mahasiswa Indonesia yang Berprestasi ke Belanda30 April 2012
78beasiswa FULL di UNIST KOREA + biaya hidup juga, mau? :)6 Juli 2012
79beasiswa S2 MA MSc LLM di Tilburg University BELANDA, mau? :)1 April 2012
80beasiswa FULL KOREA di Yeungnam University, mau? :)23 Maret 2012
81beasiswa sport / music University of Abertay Dundee INGGRIS31 Juli 2012
82beasiswa FULL + biaya hidup di CHINA, mau? :)31 Maret 2012
83beasiswa FULL KOREA di Inje University, mau? :)30 Maret 2012
84beasiswa S2 IT UGM nih buat PNS / CPNS :)21 Juni 2012
85beasiswa S2 di University of Birmingham INGGRIS, mau? :)1 Juni 2012
86beasiswa FULL KOREA di Chosun University di berbagai bidang studi30 Maret 2012
87beasiswa S1 di Newcastle University INGGRIS, mau? :)30 Juni 2012
88beasiswa pertukaran pelajar ke Chulalongkorn THAILAND, mau? :)31 Maret 2012
89beasiswa MBA di Edinburgh INGGRIS, syarat buat essay 1000 kata31 Mei 2012
90beasiswa S2 Sastra Inggris University of Edinburgh UK31 Juli 2012
91mau Study Trip GRATIS ke JERMAN? ayo ikut Bayer Young Environmental Envoy :)4 Mei 2012
92Beasiswa Unggulan Bagi Pegawai Kemdikbud 201231 Maret 2012
93BESWAN DJARUM 2012 dpt 9jt + kegiatan2 lain, mau? :)31 Mei 2012
94beasiswa Aerospace Engineering di KOREA SELATAN, mau? :)20 April 2012
95beasiswa FULL KOREA di Chonnam National University, mau? :)11 Mei 2012
96beasiswa PILOT dari Batavia Air, mau? :)31 Mei 2012
97beasiswa S1 INGGRIS di Bournemouth University30 Juni 2012
98beasiswa FULL KOREA di Kongju National University, mau? :)19 Maret 2012
99beasiswa FULL KOREA di Pukyong National University di berbagai bid studi13 April 2012
100beasiswa S2 berbagai bidang studi ke BELANDA, mau? :)1 Mei 2012
101yg mau beasiswa dari Pemerintah BELANDA, ayo daftar disini :)1 Mei 2012
102beasiswa Astra utk semua bidang studi, min IPK 3.0, buruan daftar :)9 April 2012
103beasiswa S2 JERMAN di berbagai universitas & bidang studi, mau? :)15 Oktober 2012
104beasiswa INGGRIS, S1 Biologi di University of York, mau? :)22 Juni 2012
105beasiswa S3 AMERIKA dari Fulbright min TOEFL 550 IPK 3, anyone? :)15 April 2012
106Beasiswa PPA & BBM – Universitas Gadjah Mada (UGM)9 April 2012
107beasiswa FULL KOREA di Kangwon National University, ada byk bid studi30 Maret 2012
108beasiswa FULL KOREA di Hallym University, mau? :)22 Maret 2012
109beasiswa LLM di University of Birmingham INGGRIS, mau? :)22 Juni 2012
110beasiswa Triputra IPB dpt biaya kuliah + uang saku 4,5jt :D31 Maret 2012
111beasiswa FULL KOREA di Sogang University, mau? :)13 April 2012
112beasiswa S1 S2 University of Sydney AUSTRALIA, mau? :)30 April 2012
113EF Education, Kaplan and Study Group Scholarships, Sheffield Hallam University, UK30 Juni 2012
114beasiswa FULL KOREA di Pusan National University, mau? :)4 Mei 2012
115beasiswa EROPA utk junior scientists dari Boehringer Ingelheim JERMAN, mau? :)1 Oktober 2012
116beasiswa BIDIKMISI utk lulusan SMA / SMK / sederajat thn 2011 & 201229 Mei 2012
117beasiswa FULL KOREA di Hankuk University of Foreign Studies, mau? :)23 Maret 2012
118beasiswa FULL KOREA di Daejeon University, mau? :)15 Juni 2012
119Beasiswa SMA Sampoerna Academy - Putera Sampoerna Foundation24 Maret 2012
120beasiswa La Trobe University AUSTRALIA, mau? :)18 Mei 2012
121Beasiswa SMA Sampoerna Academy Bali24 Maret 2012
122beasiswa S2 AMERIKA dari Fulbright & Freeport utk Papua15 April 2012
123beasiswa MSc in Operational Research and Management Science di INGGRIS1 Mei 2012
124beasiswa S2 AMERIKA Fulbright DIKTI min TOEFL 550 / IELTS 6, sanggup? :D15 April 2012
125beasiswa S1 S2 MBA di Swansea University INGGRIS khusus WANITA :D1 Mei 2012
126beasiswa S2 di LEIDEN BELANDA, mau? :)1 Oktober 2012
127adek2 SMA/SMK yg mau kuliah, nih ada beasiswa S1 FULL SPP sampai lulus di Trisakti, mau? ;)30 April 2012
128beasiswa S1 S2 S3 dari Pemerintah Kota Beijing CHINA, mau?28 Mei 2012
129beasiswa FULL KOREA di Dongguk University, mau? :)6 April 2012
130beasiswa FULL + biaya hidup di University of Adelaide AUSTRALIA, mau? :)1 Mei 2012
131beasiswa S1 S2 INGGRIS di Sheffield Hallam University, min IELTS 6.0 :)30 November 2012
132beasiswa FULL KOREA di Cheongju University, mau? :)19 Maret 2012
133beasiswa FULL lulusan SMP ke SINGAPORE + biaya hidup, prepare yourself! :)1 Juli 2012
134beasiswa S2 Hukum LLM-IP di MUNICH JERMAN, mau? :)15 Oktober 2012
135Beasiswa Unggulan Supersemar IPB, min IPK 3,5 :D30 Maret 2012
136daftar lengkap univ utk ambil beasiswa S3 di BELANDA2 Oktober 2012
137beasiswa S3 dari Pemerintah BELANDA, anyone? :)2 Oktober 2012
138beasiswa FULL KOREA di Kyungpook National University, mau? :)30 Maret 2012
139beasiswa Short Course dari pemerintah BELANDA, mau? :)2 Oktober 2012
140beasiswa S2 AMERIKA Fulbright AMINEF min TOEFL 550 IPK 3, sanggup? :D15 April 2012
141beasiswa S1 & S2 University of Sydney AUSTRALIA30 April 2012
142beasiswa S2 OXFORD, syarat: outstanding academic ability, anyone? :)22 Juni 2012
143beasiswa KOREA di Yonsei University dlm berbagai bidang studi, mau? :)30 April 2012
144beasiswa penuh D3 IPB + biaya hidup & kontrak kerja setelah lulus, mau? :)7 Mei 2012
145beasiswa IRLANDIA di Waterford Institute of Technology, mau? :)31 Mei 2012
146beasiswa S3 Theoretical Computer Science di USA1 Mei 2012
147beasiswa FULL di Kyung Hee University KOREA, mau? :)30 Maret 2012
148beasiswa FULL INHA University dari Pemerintah KOREA, mau? :)20 Maret 2012
149beasiswa S2 Natural Science di BELANDA1 Mei 2012
150beasiswa OXFORD bidang studi Philosophy of Mind or Neuroethics1 Juni 2012
151beasiswa OXFORD bidang studi Chemical, Biological / Life & Medical Sciences25 Mei 2012
152beasiswa bantuan dana kuliah, Texas A&M University, USA1 April 2012
153nih tiket ke JEPANG khusus utk WANITA, buruan daftar :D20 April 2012
154beasiswa Game Design utk wanita dari Vancouver Film School CANADA, mau? :)31 Maret 2012
155beasiswa Summer School 2 minggu di Dublin IRLANDIA, mau? :)22 Maret 2012
156beasiswa FULL KOREA di KDI School of Public Policy & Management, mau? :)